Lo-Food
Sportvoeding
‘IF YOU DON’T EAT ACCORDING TO YOUR GOALS,
DON’T EXPECT TO REACH THEM’
Ontdek het geheim van Succes in Sportvoeding: Bereik je sportdoelen met
Passie en Wetenschap
Welkom bij onze sportapotheek Lo-Fit, waar we sportvoeding naar een hoger niveau tillen. Als apothekers met een passie voor sport begrijpen we als geen ander hoe belangrijk het is om de juiste voeding te combineren met je sportieve inspanningen. Het draait niet alleen om hoe hard je traint, maar ook om wat je in je lichaam stopt.
Sportvoeding- meer dan energie alleen
Sportvoeding is niet zomaar een trendy term; het is een essentieel onderdeel van je sportieve succes. Het draait niet alleen om energie, maar ook om herstel, kracht, uithoudingsvermogen en het bereiken van je sportdoelen. Bij sportapotheek Lo-Fit zijn we er om je te helpen bij elke stap van je reis.
Wetenschap in Actie
Met onze wetenschappelijke achtergrond gaan we verder dan de gemiddelde sportwinkel. We begrijpen de biochemie van het lichaam en hoe voedingsstoffen kunnen bijdragen aan jouw prestaties.
Onze producten zijn zorgvuldig geselecteerd en onderbouwd door de laatste wetenschappelijke inzichten.
Passie voor Sport
Als sportliefhebbers begrijpen we passie en toewijding die nodig zijn om je doelen te bereiken. Of je nu een professionele atleet bent of gewoon van sport geniet, we staan naast je om ervoor te zorgen dat je het beste uit jezelf haalt.
Persoonlijk advies
Bij onze sportapotheek geloven we in persoonlijke aandacht. We luisteren naar jouw doelen en behoeften, en bieden op maat gemaakt advies en producten die bij jou passen. Samen stellen we een plan op om jouw sportieve doelen te bereiken.
Ontdek het verschil
Klaar om je sportprestaties naar een hoger niveau te tillen? Sluit je dan aan bij onze gemeenschap van sportliefhebbers en ontdek hoe je de juiste sportvoeding in combinatie met passie en wetenschap een wereld van verschil kunnen maken.
Samen gaan we op weg naar succes!
IT'S ALL UP TO YOU
Orthomoleculair therapeut KPNI
De KPNI of Klinisch Psycho-Neuro-Immunologie, bestudeert hoe het lichaam als een geheel functioneert en hoe het eigenlijk kan dat we ziek worden of niet meer herstellen.
Via onze voeding kunnen we heel veel van die lichaamsfuncties beïnvloeden op een positieve manier. En vanuit dat gegeven ben ik er ook om jullie voedingsadvies te geven of advies rond voedingssupplementen…
Ik luister naar jullie verhaal, bekijk jullie klachten, probeer te achterhalen vanwaar deze komen (dat kan in een veel verder verleden liggen) en zoek zo waar bepaalde biochemische processen in ons lichaam vastlopen. Via de gepaste voeding, advies omtrent beweging en slaap, advies over voedingssupplementen zoals vitamines, mineralen, probiotica, vetzuren… probeer ik al die biochemische processen weer in balans te brengen waardoor we zelf ook weer in balans komen. We worden minder ziek, herstellen beter en leggen de basis voor een nieuwe gezonde levensstijl.
Een voorbeeld? Heb jij ook vaak zin in zoetigheid na je maaltijd, of last van cravings (hunkeren naar suikers en koolhydraten), voel je je vaak hangry (hungry and angry), vermoeid, kom je bij in gewicht en geraak je deze kilo’s maar niet kwijt. Heb je soms moeite met slapen? Huidproblemen? Hormonale disbalans? Dan kan dit bijvoorbeeld wijzen op insulineresistentie… We pakken het probleem dan aan bij de basis en werken eerst vanuit aanpassingen in ons voedingspatroon, wijzigingen in ons bewegingspatroon en eventueel voedingssupplementen naar een nieuwe levensstijl met een betere slaap, veel meer energie, minder zin in zoetigheid, verlies van overtollige kilo’s, een beter immuunsysteem…
​
Ik sta voor je klaar met een integrale levensstijl therapie als je
-
Graag wilt afvallen maar het lukt je moeilijk op je eentje
-
Te weten wilt komen welke voeding voor jouw lichaam het beste is
-
Welk voeding, op welke tijdstippen, en in welke maaltijdfrequentie
-
Graag Intermitterend vasten wilt toepassen zonder cravings en MET resultaat.
-
Graag je vetpercentage wil verlagen
-
Meer zin wil krijgen in sporten en bewegen als je nu (nog) niet sportief bent
-
Graag spiermassa wilt opbouwen
-
Je sportprestaties wilt verbeteren
-
Je productiever wilt gaan werken
-
Meer energie uit je dag wil halen
MAAR OOK als je
-
Huidproblemen hebt
-
Chronische obstipatie
-
Eczeem
-
Diabetes
-
Migraine
-
Prikkelbare darm
-
Slapeloosheid
-
Hooikoorts
-
Artrose
-
…